Reprezentowanie szkoły na zawodach międzyszkolnych to dla każdego ucznia wielkie przeżycie. Nie każdemu będzie dany ten przywilej i nie chodzi jedynie o całodzienne zwolnienie z zajęć, ale ogromny prestiż i [ … ]

Piękna i zgrabna sylwetka to marzenie wielu z nas. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni, chcą latem pochwalić się wymodelowanym ciałem oraz widocznie zarysowanymi mięśniami. Aby jednak tak wyglądać, należy o [ … ]

Coraz więcej osób decyduje się na korzystanie z usług siłowni. Zdrowy tryb życia z każdym dniem zyskuje większe grono zwolenników. Wielu ludzi postanawia zapisać się na fitness bądź pobiegać na [ … ]

Pływanie jest chętnie wybieraną formą aktywności fizycznej. Wiele osób na basen nie udaje się już jedynie rekreacyjnie, by posiedzieć w jacuzzi albo pozjeżdżać na zjeżdżalniach, ale także po to, by [ … ]

Gdy zbliżają się urodziny, imieniny lub inne ważne uroczystości piłkarza lub kibica, rodzina i znajomi zastanawiają się, jaki prezent mogą mu ofiarować. Szczególnie, gdy mówimy o dziecku, które rozpoczęło treningi [ … ]

Według znanego powiedzenia „sport to zdrowie, ale nie sport zawodowy”. Jednakże obecnie coraz więcej osób zapomina o jakiejkolwiek aktywności fizycznej, wybierając podróż do pracy samochodem zamiast przejażdżki na rowerze bądź [ … ]

Uprawianie rozmaitych dyscyplin sportowych oraz wykonywanie licznych ćwiczeń zyskuje coraz większą popularność wśród społeczeństwa. Wiele osób prowadzących siedzący tryb życia chce rozpocząć bardziej aktywne funkcjonowanie. Jednakże nie można po pierwszym [ … ]

Zima to okres w którym wiele osób zmienia rodzaj aktywności fizycznej, którą decyduje się uprawiać. Bardzo popularne jest rekreacyjne narciarstwo zjazdowe, ale coraz więcej osób decyduje się pozostać przy klasycznym zimowym [ … ]

Bieganie na nartach to jedna z najprostszych narciarskich aktywności. Można ją uprawiać właściwie w każdym wieku, nie potrzeba do tego nawet wzniesień. Niezbędny będzie jednak odpowiedni sprzęt, w którego skład [ … ]

Nie wszyscy lubią grać w ochraniaczach. Niektórzy uważają, że popularne “deski” krępują ruchy lub zmniejszają komfort gry. Noszenie ochraniaczy w czasie meczów piłkarskich ma jednak wiele zalet, jest też regulowane [ … ]