Wyprawka do szpitala to podstawa w przygotowaniach na poród i do narodzin dziecka. Warto stworzyć listę najpotrzebniejszych rzeczy dla mamy i noworodka już kilka tygodni przed porodem. W razie wcześniejszego [ … ]

Małe dzieci są szczególnie narażone na wirusy, bakterie, a powikłania po źle leczonym przeziębieniu mogą przerodzić się w poważne problemy zdrowotne. Nic dziwnego, że nawet najmniejszy katar u niemowlaka wywołuje [ … ]

Jak zrobić domowe chipsy? Fit chipsy to znacznie zdrowsza przekąska od tradycyjnych chrupek i produktów, które można kupić w sklepie. Są natomiast tak samo pyszne i chrupiące. Chipsy domowej roboty [ … ]

Jest bardzo wiele opinii o macierzyństwie, które często skrajnie się od siebie różnią. Niektóre matki zachwalają rodzenie i wychowywanie dzieci, a inne nie dają psychicznie rady na myśl o kolejnej [ … ]

W dzisiejszych czasach aparat na zęby to prawie konieczność – nic nie poradzi tu nawet najlepszy stomatolog. Dorośli nie tylko zakładają go swoim dzieciom, ale również sobie. Proste zęby stały [ … ]

Niemalże każdy z nas wie, że kasza to składnik spożywczy, który ma wiele cennych właściwości prozdrowotnych. Jedząc ją regularnie, możemy dostarczyć do organizmu liczne minerały, substancje odżywcze oraz witaminy. Palona [ … ]

Od kilku tysięcy lat jej właściwościami cieszą się mieszkańcy Ameryki Południowej, ale ostatnio coraz częściej pojawia się na europejskich i polskich stołach. Za Oceanem Atlantyckim jest znana jako quinoa, w [ … ]

Większość kobiet uwielbia piękne i długie paznokcie wykonane za pomocą najróżniejszych technik manicure. Zdecydowanie najpopularniejsze są tak zwane hybrydy. W domu może przygotować je niemalże każda z nas. Wszelkie preparaty [ … ]