Trądzik może pojawić się w różnym wieku. Na szczęście jest wiele metod, które pomogą sobie z nim poradzić.
Oczyszczanie skóry
Walkę z trądzikiem warto zacząć od prawidłowego oczyszczania skóry. Każdego dnia jest ona zanieczyszczona na przykład pyłami, resztkami makijażu czy kremów z filtrem. Nieodpowiednio oczyszczona skóra będzie mieć tendencję do zapychania się, skąd już tylko jeden krok do trądziku, dlatego też tak ważne jest aby odpowiednio pielęgnować cerę. Co istotne, nie należy używać zbyt agresywnych kosmetyków, szczególnie jeśli mamy skórę wrażliwą lub przetłuszczającą się. Stosowanie produktów wysuszających wywoła efekt odwrotny do zamierzonego. Skóra z tendencją do przetłuszczania się zareaguje na kosmetyki wysuszające dodatkową produkcją sebum, a w efekcie zwiększeniem poziomu tłustości cery. Tego chcemy uniknąć dlatego też, zamiast stosować produkty wysuszające, lepiej zainwestować w kosmetyki, które regulują wydzielanie sebum. Do oczyszczania skóry trądzikowej świetnie nadadzą się delikatne, ale skuteczne kosmetyki, pianki o naturalnym składzie lub emulsje myjące.
Krem do twarzy
W pielęgnacji skóry trądzikowej sprawdzi się również skuteczny krem na trądzik. Jak powinien on działać? Po pierwsze jego zadaniem jest regulacja wydzielania sebum poprzez normalizację tego w jaki sposób pracują gruczoły łojowe. Po drugie, powinien on mieć działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Co więcej, krem przeciwtrądzikowy ma za zadanie łagodzić zaczerwienienia, przyspieszać gojenie się skóry. Wysokiej jakości kosmetyk tego typu wpływa też pozytywnie na ograniczenie rogowacenia naskórka, a także nie pozwala skórze przesuszać się co ma szczególne znaczenie wtedy gdy stosujemy kuracje dermatologiczne. Często prowadzą one bowiem do nadmiernego łuszczenia się skóry, wysuszenia jej. Co znajduje się w składzie dobrych, wysokiej jakości kremów? Mogą być to na przykład kwas azelainowy, retinol i jego pochodne, cynk lub siarka. Stosując kosmetyki ze składnikami takimi jak kwasy czy retinol warto na początku wybierać mniejsze stężenie i stopniowo zwiększać je, aby nie podrażnić skóry.
Równowaga cery
Nie tylko cerze trądzikowej przyda się dbałość o równowagę. Duże znaczenie dla stanu skóry ma jej mikrobiom, czyli zespół mikroorganizmów o pozytywnym znaczeniu, które bytują na skórze. To one na przykład chronią skórę przed wnikaniem w nią drobnoustrojów, które mogłyby rozwinąć stan zapalny. Dla utrzymania prawidłowego mikrobiomu cery, istotne jest odpowiednie pH skóry. Utrzymać możemy je dzięki tonizowaniu. Warto zwrócić uwagę na skład produktu. Świetnym wyborem będą produkty zawierające probiotyki i prebiotyki.
Nie osiągniemy spektakularnych efektów bez bez odpowiednio zbilansowanej diety. Dostarczanie swojemu organizmu mówi wszystkich mikroelementów – witamin i minerałów jest niezwykle istotne w walce z trądzikiem. Wiemy również, że cukry są pożywką dla drobnoustrojów, które powodują wysyp niedoskonałości, dlatego dobrą praktyką jest ograniczenie słodyczy. Jeśli odpowiednia pielęgnacja kosmetyczna nie przynosi spodziewanych efektów, należy skonsultować się z dermatologiem, który dobierze leczenie.