Niemalże każdy z nas wie, że kasza to składnik spożywczy, który ma wiele cennych właściwości prozdrowotnych. Jedząc ją regularnie, możemy dostarczyć do organizmu liczne minerały, substancje odżywcze oraz witaminy. Palona [ … ]

Od kilku tysięcy lat jej właściwościami cieszą się mieszkańcy Ameryki Południowej, ale ostatnio coraz częściej pojawia się na europejskich i polskich stołach. Za Oceanem Atlantyckim jest znana jako quinoa, w [ … ]

Większość kobiet uwielbia piękne i długie paznokcie wykonane za pomocą najróżniejszych technik manicure. Zdecydowanie najpopularniejsze są tak zwane hybrydy. W domu może przygotować je niemalże każda z nas. Wszelkie preparaty [ … ]

Obecnie większość osób stara się robić świadome zakupy. Nieraz jednak bardzo ciężko stwierdzić, czy wybrany przez nas produkt jest odpowiedni. Szczególną uwagę należy zachować podczas analizowania artykułów spożywczych. Mają one [ … ]

Usta to jedna z najbardziej wrażliwych części naszego ciała. Musimy więc o nie dbać o każdej porze roku. Nie da się jednak ukryć, że największe problemy z przesuszonymi wargami pojawiają [ … ]

Gdy tylko ujrzymy pierwsze intensywniejsze promienie wiosennego słońca za oknem, większość z nas pragnie zadbać o swoją urodę. W tym celu podcinamy końcówki włosów, bądź wykonujemy zabiegi pielęgnacyjne poprawiające wygląd [ … ]

Piękne, zadbane i zdrowo wyglądające włosy są marzeniem każdej kobiety. Jednakże często mamy problem z rozdwajającymi się końcówkami lub elektryzowaniem się kosmyków. Wydaje nam się, że wybór odpowiedniego szamponu z [ … ]

Każdego poranka kobiety przed wyjściem z domu siadają przed lustrem toaletki i wykonują staranny makijaż. Żadna z nas nie lubi pokazywać się publicznie bez make-upu. Starannie dobrane kosmetyki sprawiają, że [ … ]

Wiosna zbliża się coraz większymi krokami, a co za tym idzie, do lata coraz mniej czasu. Najwyższa pora zadbać o sylwetkę, tak aby zdążyć zrzucić zbędne kilogramy do wakacji oraz [ … ]